脊骨健康的初階班
脊醫解釋頸椎脊骨的獨特構造和能引發的痛症及其常見病徵，常見包括頸痛、手麻痺、手無力、頭痛等病徵。
頸椎病徵手部麻痺
頸椎錯位的常見病徵如手部麻痺出現的成因，長期姿態不良如何令頸椎失去應有的天然孤度，又如何影響自律神經及日常生活，頸椎毛病年輕化的現象。
頸痛階段性針對治療及診斷
剖析1-10級各個階段的頸椎痛症病徵，如初期的肩頸痠痛、中期為間中影響活動能力、後期的手部麻痺無力、嚴重更影響每天睡眠...脊骨神經科如何透過各項檢查診斷痛症，脊醫頸椎治療及各項治療儀器的應用，及早治療的重要性。
認識胸椎初階班
脊醫解釋胸椎的構造和其常見病徵，例如手麻痺、手痛、以及重點講解＂胸廓出口症候群＂這種疾病的徵狀、特徵和對身體的影響。
胸椎錯位的病徵及對身體的影響
脊醫剖析胸椎錯位的常見病徵如手麻痺、頭痛、頭暈的成因，嚴重者更會影響呼吸。脊醫同時提出高危人士的注意事項，以及提供簡易自我評估讓大家測試肩胛骨的問題…同時介紹脊骨神經科如何利用各項檢查進行診斷。
胸椎錯位對身體內部意想不到的影響
脊醫剖析胸椎錯位導致的相關痛症及其他病徵，例如下胸骨錯位引起的腸胃、排泄、便秘或甚至經痛問題。再詳細剖析脊骨神經科對「腸易激綜合症」和其他神經交錯所引起的症狀之臨床研究和診斷，同時提出及早治療的重要性。
坐骨神經痛的病徵和影響
脊醫剖析由腰部脊骨錯位所引起的坐骨神經痛，以及詳細講解坐骨神經痛的痛症部位、常見病徵、嚴重後果，同時說明脊醫不同的治療方案及檢查方法，例如X光、磁力共振(MRI)。
認識腰骨痛的症狀和意想不到的影響
脊醫剖析腰骨痛的症狀，例如背痛、麻痺等情況，甚至影響體內的器官，導致出現經痛、便秘等意想不到的問題。脊醫同時解釋不同檢查的功能和作用，例如X光、磁力共振(MRI)，以及提出如何透過檢查來判斷不同的治療方案，再重申及早接受脊骨檢查的重要性。
椎間盤突出和脊骨脫位的成因、症狀、階段、治療方法
脊醫解釋有關天氣的改變，例如氣溫下降或潮濕帶來的脊骨問題和建議處理方法，以及提出定期接受脊骨檢查的重要性。另外，脊醫詳細剖析椎間盤突出、脊骨脫位、不同位置所引發的脊骨問題之成因、症狀、階段和治療方法。
認識彈弓手以及脊醫矯正脊骨的方法
脊醫介紹有關彈弓手常見的成因和症狀，以及利用個案去分享脊醫的檢查方法，例如利用X光、觀察、神經反射檢查、特別工具來斷診。另外，脊醫解釋決定病人治療方案的因素，以及脊醫矯正脊骨的四個階段的分別。
脊骨矯正的治療計劃
脊醫帶出脊骨矯正對病人帶來額外的正面影響和原理，解釋脊骨神經系統與身體反應之關係。脊醫再以例子去說明不同脊骨病史和情況的治療方案，再解釋病人在脊骨矯正期間的注意事項。
認識常見脊骨問題和後果
脊醫解釋脊骨問題對神經傳導的影響，例如頸椎控制頭部、眼耳口鼻、喉嚨、呼吸以及手指活動等，再帶出脊醫、物理治療師、骨科醫生共同治療的重要性。再剖析頸椎和腰椎常見的受傷脊骨節數和原因，引致軟骨磨蝕或影響正常生理弧度，甚至產生骨刺、坐骨神經痛的後果。
脊柱側彎的初階班
脊醫提供一些冬日護脊小貼士，例如利用熱敷法以及晚間睡覺時的保暖技巧。
另外，脊醫說明脊柱側彎的普遍程度，剖析其病徵及斷症方法，包括以X光、肉眼觀察肩胛骨和肩膀的變化，再提出脊柱側彎帶來對身體的影響。
剖析脊柱側彎的病徵和影響
脊醫說明初期脊椎側彎不明顯的病徵，導致被忽略後的嚴重結果，例如加速軟骨磨蝕、四肢麻痺及較容易出現骨刺。同時解釋脊椎側彎的量度指標，提出脊椎側彎不同程度的治療和其檢查方案，以及其延誤治療的後果。
寒背睇真D
脊醫詳細剖析寒背的種類、自我評估方法，所帶來的影響，例如頸骨錯位，引致頭痛、氣喘、失眠等問題。再詳細剖析長者寒背的原因及治療方案，再重申及早接受脊骨檢查的重要性。
新春大掃除引起的肩周炎
脊醫提出平日不常做運動的人士，在新春前進行大量的打掃工作，便容易引起肩膀不適等肩周炎的症狀，而且其情況愈趨年輕化。
脊醫剖析肩周炎的不明原因和發展過程，導致日常生活嚴重受影響。同時說明骨科醫生、脊醫和物理治療師不同的治療方案。
骨退化的成因、預防及治療方法
脊醫指出長者常見的「骨撞骨」問題是由於骨退化引起，解釋骨退化如何引致膝蓋與腰背間的痛症。脊醫同時提出針對骨退化問題的治療及預防方法。
下交叉症候群的成因、症狀、影響及治療方法
脊醫剖析常見於孕婦、大肚腩人士及常穿高跟鞋人士的下交叉症候群的成因以及其引致的相關脊椎問題。脊醫亦指出相關症狀和治療方法，並教導聽眾如何作自我檢查。
認識骨刺初階班
脊醫解釋骨刺的成因以及各階段的骨刺所帶來的常見影響。如初期的無痛楚，中期的手腳麻痹，後期的四肢無力、行動不便等，嚴重階段更會影響情緒，因而強調及早檢查和治療的重要性。
認識骨刺高階班
脊醫解釋骨刺難以透過非手術方式完全根治，但可透過配合脊醫治療並改善不良姿勢，從而減慢骨刺生長速度以及影響神經的機會，大大減低骨刺帶來的健康問題。
