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這是一首充滿酸甜交織與自嘲意味的情歌。一開始先是描述主角精心打扮，只為赴一場「明知自己是備胎」的約會。歌曲以極具畫面感的敘事，希望可以帶聽眾一起回到當初青春懵懂、天真問對方要聯絡方式的戀愛起點，隨後直白地剖析成長後發現自己只是替代品的無奈與酸楚。
這首歌的靈感是來自於自己一段過往的感情。歌曲表面上是說當備胎並不是一件壞事，其實是自嘲以及反諷現代愛情的「自虐」心理學。其實就是歌詞裡的一句：「得不到的更讓人依賴」這種心理現象，這種明知沒有結果卻還要「try try」看、寧可像石頭般被丟在角落也希望對方開心的卑微。身邊很多朋友，甚至自己，都曾經沉浸於這種自虐的愛情中，到現在還會回味著，甚或還傻傻的等待著。
當備胎就像有兩個瓶口的玻璃瓶,
也像在火車上跳華爾茲,
更像在全速前進的火車上追風箏的人,
越得不到的卻更愛。
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